遇見麗江探訪世遺古城．遊歷絕美風光

石板路、小橋流水、木造傳統房舍和納西族文化底蘊，構成雲南麗江這座城市的迷人魅力，加上周遭壯麗的玉龍雪山、令人驚豔的瀘沽湖等美麗風光，讓麗江成為許多旅人心中念念不忘、一再造訪的理想旅地。

被秀麗山水環抱的麗江古城，始建於宋末元初，因其地貌宛若一方「大硯」，故名「大研鎮」。麗江是古代絲綢之路和茶馬古道的重要驛站，商貿活動興盛。難能可貴的是，麗江既為中國罕見保存相當完好的少數民族古鎮，也是中國歷史文化名城中唯一沒有城牆的古鎮。不過，關於未設城牆，有一說法是因為當地納西族土司姓木，如築起城牆，等於是木字加框，成了「困」字，那就不妥了。

茶馬古道上的歷史商城

茶馬古道是古代串聯中國西南部四川、雲南、貴州一帶與青藏高原之間的商業路網，12世紀起，麗江是這條路線的貨物集散地，運送貨物的馬幫會在此歇息，然後繼續未完的行程。當時交易熱絡的商品包括茶葉、馬匹、瓷器、絲綢、藥材、羊毛等貨物，使得城裡雲集各種店鋪；也因為不同民族在此進行買賣，麗江成為文化橋梁，匯聚了中原、西藏、納西族、白族等多元文化特色。至今每年6月都會舉辦盛大的騾馬交易大會，重現古時各民族商販在此買賣貨物的盛況。來此旅遊的人們，不僅感受到麗江濃厚的商業氣息，也能體驗熱鬧的節慶氣氛。

感受納西族文化特色

麗江座落在雲南西北部、海拔約2,400公尺的高原上，是多元民族聚居之地，包括納西族、彝族，傈僳族，花傈僳等，其中，人口約23萬的納西族除了集中於古城區，還擁有納西族自治縣的大本營。

納西族是一支南遷的古羌人，有自己的語言、獨特的象形文字和展現生命力的納西古樂。生活在古城區的納西族人，生性古雅且文質彬彬，他們順應自然律令，實踐緩慢的生活步調；在古城區經常可見身穿傳統服飾的納西老翁或婦人，他們穿著寬大布衣、戴著圓帽、披著羊皮披肩，胸前有兩條交叉的白色背帶，很容易辨識。

古城內的民居以瓦頂木結構屋舍為主，多為三房一照璧的樣式，外觀結合了漢藏建築元素，例如拱形大門、屏風牆、庭院、雕刻屋頂樑等裝飾，走廊及院內地面皆以小石頭鋪成幾何圖案，擺上桌子就能邀來三五好友一起賞花吟詩、演奏古樂。古城裡花木扶疏，石板路加上引流高山雪水進城，處處可見小橋流水映著垂柳和老樹的美麗景致，構成了宜居的環境。這座深具人文特色的優質老城，於1997年被指定為世界文化遺產，範圍包括大研古鎮（含黑龍潭）、白沙民居建築群、束河民居建築群等三部分。

費用／古城維護費￥50，有效期365天，期間可不限次數進入

小心提防高山症

雅緻的古城之外，麗江還擁有四季透出不同美感的田園風光，特別是順著地形耕耘出的梯田，彷彿一幅巨大油畫般震撼人心。只是在欣賞美景之餘，也別輕忽了高山症，麗江的海拔雖然只有2,400公尺，和台灣的拉拉山海拔一樣高，但是很多遊客來到麗江，會感覺自己爬個樓梯就喘，晚上還會頭痛到睡不著，這就是已經開始出現高山症的輕微症狀了，更別提要前往必訪的玉龍雪山索道終點（海拔4,680公尺）會有多難受了。

因此，造訪過麗江多次的老鳥都會建議初訪者，第一天抵達麗江時先休息適應環境，勿急著安排各種觀光行程，避免劇烈運動和喝酒，記得多補充水分，不要過分緊張，也可以多做深呼吸，以防出現高山反應。

麗江古城遊

麗江古城被指定為世界文化遺產後，成為熱門旅遊目的地，遊客走在沒有城牆、猶如迷宮的大研古城裡，慢慢體會精雕細琢的建築、獨特的藝術、工藝美術和風俗習慣。

大研古城現今模樣大致底定於明代，是重要的商業中心，城內花團錦簇、水渠縱橫交錯、店鋪密集，街道民居以若干「T」字體相套，使得城區既規矩又撲朔迷離。先記清楚大水車景點位於北門，能體驗市井生活的忠義市場在南門，抓好大方向後，就不容易在城裡迷路。

南北門進出逛古城

不論您是住在熱鬧的古城內，或是周邊較寧靜的區域，想逛逛麗江古城，可以參考兩條經典路線避免繞路。

北門進──適合喜歡拍照打卡的遊客，建議一早先去大水車拍攝美美的光影，因為下午去會遇到逆光，不好拍。接著順時鐘方向前往旁邊的許願風鈴、稍遠處的繽紛油紙傘場景，留下一張張的美照。然後再走逛五一街、大石橋、四方街、木府和忠義市場。

南門進──可以貼近市井生活的人文路線。忠義市場是最接地氣的地方，很多小攤已經營幾十年，堪稱老店，攤位上的菜色琳瑯滿目，當地居民身著傳統服飾、背著籮筐，與朋友寒喧或與小販討價還價，早起的遊客不妨買份酸辣口的雞豆涼粉當作早餐，開啟一天的活力。市場之後，可前往曾是電視劇《木府風雲》的拍攝地木府，再依序走逛三眼井、萬古樓、獅子山，最後到大水車和四方街，感受古城熱鬧氛圍。

展現極致建築工藝之美的木王府

木王府是古城內規模最大的景點，原為明代木氏土司的府衙署。木氏是麗江納西族政權在元、明、清三朝的世襲制土司，王府始建於明洪武十五年（1382），興建時即學習漢族皇城建築的對稱性和莊嚴風格，並融合明代中原建築風格和白族、納西族的工藝，是一座輝煌的建築藝術之苑，堪稱小型皇宮，難怪明代地理學家徐霞客造訪後，曾讚歎木府「宮室之麗，擬於王者」。

現在的木府是1996年大地震後，經三年努力重建而成，在中軸線上依地勢次第排列著照壁、忠義坊、儀門、前議事廳、萬卷樓、護法殿、光碧樓、玉音樓、三清殿、配殿、閣樓、戲台等15幢，共計162間建築以及精緻園林。其中，議事廳氣勢恢弘，是土司議政之殿；萬卷樓是藏書處，包括千卷東巴經、百卷大藏經、眾多詩集、書畫等。玉音樓則是迎接聖旨和歌舞宴樂之地，大廳內的白沙壁畫融合了漢地佛教、藏傳佛教和道教三教，體現納西族在文化上兼容並蓄的多元文化精神。